夏季氣候非常炎熱,細(xì)菌也容易滋生,所以夏季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié),媽媽們總是注意再注意,可還是擺脫不了寶寶腹瀉的煩惱。特別是三伏天,家家戶戶都會(huì)開空調(diào),大人倒是涼爽了,寶寶卻遭了罪。寶寶們在外面玩耍出汗后突然進(jìn)入空調(diào)房,一冷一熱就很容易發(fā)生感冒。所以,在炎炎夏日里,增強(qiáng)寶寶的抵抗力就成為家長們最關(guān)心的問題。而對于這一問題,小編向大家介紹幾個(gè)小妙招:
第一:飲食搭配要應(yīng)季,合理飲食,多吃蔬菜水果,盡量清淡飲食;
第二:活動(dòng)多多身體棒,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),但盡量避免烈日下運(yùn)動(dòng);
第三:AD補(bǔ)充很重要,合理補(bǔ)充維生素AD,促進(jìn)寶寶骨骼和抵抗力全面發(fā)育,維生素AD在幫助寶寶提高免疫力方面有非常好的功效。
研究表明,維生素A對維護(hù)全身組織器官上皮細(xì)胞的完整性有著至關(guān)重要的作用,以確保各器官的防御機(jī)制,此外,維生素A還可直接促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育。因此,當(dāng)寶寶體內(nèi)缺乏維生素A的時(shí)候,會(huì)使免疫力大大降低,導(dǎo)致感冒、發(fā)燒、腹瀉時(shí)有發(fā)生。缺乏維生素D不僅會(huì)引起佝僂病,而且會(huì)使鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,從而影響鈣吸收,同時(shí)還會(huì)使寶寶的免疫力大大下降,腸道也不容易吸收,更易發(fā)生腹瀉等消化類疾病。
知道了維生素AD對于寶寶免疫力的作用,那么兩者可不可以一起補(bǔ)充呢?答案是肯定的。因?yàn)榫S生素AD同補(bǔ),兩者相輔相成,對提高寶寶抵抗力、平衡免疫系統(tǒng),“由內(nèi)而外”的預(yù)防,效果會(huì)更加明顯。對于寶寶流汗現(xiàn)象明顯增多,體內(nèi)維生素等大量營養(yǎng)元素流失的夏季,媽媽千萬不要忽視寶寶維生素AD的補(bǔ)充。而說到維生素AD安全補(bǔ)充,麻麻們一定要注意品牌、劑量、工藝、配比等這些問題,選擇安全有效的產(chǎn)品給寶寶補(bǔ)充維生素AD。
《中國國家處方集(兒童版)》(2013年)推薦制劑和補(bǔ)充劑量為:維生素AD滴劑,1歲以下兒童用,每粒含維生素A1500IU,維生素D500IU;1歲以上兒童用,每粒含維生素A2000IU,維生素D700IU。用于預(yù)防和治療維生素A及維生素D缺乏癥,口服,一次一粒,一日一次。 伊可新作為維生素AD制劑中的領(lǐng)導(dǎo)者,其科學(xué)配比,劑量精準(zhǔn),口味香甜,為寶寶同時(shí)補(bǔ)充維生素AD,安然度過三伏天,降低腹瀉、感冒發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。